Loop je (bijna) vast?

Zit je niet lekker in je vel? Ben je onzeker? Heb je geen zin in school? Last van een vol hoofd? Voel je je depressief? Je hoofd loopt om, negatieve gedachten maken je onzeker en je bent het allemaal even helemaal zat.

Elk excuus dat je kan bedenken, gebruik je om niet naar school, naar college of werk te hoeven. Je presteert minder goed en bent je motivatie kwijt. Je wordt steeds onzekerder en minder spontaan. Kortom, het gaat gewoon even niet meer en je loopt (bijna) vast.

Denk niet dat dit soort problemen alleen bij volwassenen en ouderen voorkomt. Iedereen kan last hebben van stress en depressiviteit. De negatieve gedachten wegstoppen en blijven doorgaan breekt je vroeg of laat op.

Tijd om actie te ondernemen. SPOT Coaching kan je helpen! In ontspannen één-op-één gespreken helpt coach Paul Middendorp je ontdekken waarom je je motivatie kwijt bent. Wat is er aan de hand? Hoe kom je weer op het juiste pad? Wat is er nodig om jou beter in je vel te krijgen? Tijdens de sessies leer je je hoofd op te ruimen en de boel op orde te brengen. Ook leer je te ontspannen.

Bij SPOT Coaching geen zweverig gedoe, geen bergen huiswerk. Wat wel? Een individuele aanpak die snel resultaat oplevert, zodat het traject je geen maanden gaat kosten. Al na de eerste paar sessies zal je verschil ervaren. Na afloop ben je helemaal degene die je eigenlijk bent!

Voor wie?

Ben je benieuwd of SPOT Coaching iets voor jou kan betekenen? Maak dan geheel vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek (SPOT Coaching richt zich vooral op 10- tot 30-jarigen).

Hoe lang?

Zoals gezegd ga je geen maandenlange therapie in. Hoeveel gesprekken je nodig hebt om je leven weer op de rails te krijgen, verschilt per persoon.

Kosten?

Klik hier om naar de tarievenpagina te gaan.

Bel mij